拦网的5要点是什么?

拦网的5要点是什么?
赖鹏博 来自: 移动端 2020-11-10 13:08

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2020-11-10 13:29最佳答案

排球理论一、名词解释1、排球技术:是指排球规则允许的条件下,运动员采用的各种合理的击球动作和其他配合动作的总称。包括有球技术(传、垫、扣、拦网、发球)和无球技术(各种准备姿势与移动)。2、排球战术:是指运动员比赛中,根据排球竞赛规则和排球运动的规律,比赛双方的具体情况和临场竞赛的变化,合理运用个人技术及集体配合所采取的有意识、有组织的行动。3、排球运动:是指参与者的身体的任何部位在空中击球,使求不落地即可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛,也可不设球网相互进行击球游戏的一种体育运动项目。4、战术意识:是指运动员在发挥技术的过程中,队员支配自己行动并带有一定战术目的的运动。5、个人战术:是指在集体战术配合的基础之上,队员根据个人的特点和战术的需要,巧妙的运用个人技术的变化,以达到有效的进攻和防守的目的。集体战术:是指运动员在比赛中,为突破对方防守和抑制对方进攻,灵活的运用合理的攻防技术,按照一定的形式,采取的有组织、有目的、有针对性的集体配合行动。6、进攻性击球;除发球与拦网外,所有直接向对方击球都是进攻性击球。7、强攻;是凭队员的身材高度优势,利用扣球的力量和技巧,一个人强攻来突破对方防御的战术变化。8、“中二三”进攻战术:是指由3号位队员作二传,将球传给3、2号位队员或后排队员进攻的组织形式(在后排进攻大量和广泛运用之前进行的)。9、持球犯规;是指身体任何部位击球时将球接住或抛球。10、“四二”阵容配备:是有四名进攻队员(两名主攻、两名副攻)和两名二传队员组成,他们分别站在对角的位置,这样每个轮次前后排都能保持一名二传和两名攻手。二、填空1、“6人”制排球运动与沙滩排球分别是(1964年)和(1996)列入奥运会正式比赛项目 2、排球主动得分技术:扣球、发球、拦网。3、接扣球防守阵型:无人拦网下的防守阵型、单人拦网、双人拦网、三人拦网。4、双人拦网下的防守有:“心跟进”,“边跟进”,“内撤”,“双卡”四种。5、排球运动起源:1895年起源于美国,由美国马萨诸塞叶霍利沃克城的基督青年会干事(威廉.摩根)首创,1905年传入中国。1954年中国加入国际排协。6、世界排球运动经历了三个阶段:从娱乐排球向竞技排球过渡阶段,竞技排球迅速发展阶段,竞技排球的多元化和娱乐排球再兴起阶段。7、“三从一大原则”:从难、从严、从实践需求出发,进行大运动量训练。8、影响运动快慢的三个因素:稳定角要小、支撑反作用力要大、蹬地角要小。9、影响起跳高度的因素:起跳的位置、起跳的时间、起跳的动作、弹跳力。影响启动快慢的因素:反应能力、腰腿部的速度力量。10、贝格尔编排:最大数,左右摇,右下角,往上跳,余下数,逆时排。12、记分:每球得分制,胜一局得2分,负一局得1分、弃权得0分。总积分相等先计算Z值(总得分/总失分),仍相等再算C值(胜局总数/负局总数)。13、现代排球的三个内涵:社会化、商业化,职业化。14、排球运动技术:有球技术、无球技术。15、沙滩排球诞生于20世纪20年代——美国;软式排球20世纪80年代——日本16、世界排球大赛:①世界锦标赛②世界杯赛③奥运会排球赛、奥运会沙滩排球赛、残奥会坐式排球赛④世界青年锦标赛⑤世界少年锦标赛⑥世界沙滩排球锦标赛⑦世界男排联赛和世界女排大奖赛。17、自我掩护进攻包括:位置差、时间差、空间差18、第一部排球规则1896年诞生,国际排联成立于1947年,采用六人制规则;1979年排联第一部正式规则;1965年规定允许手过网拦网;1968年加标志杆。19、70年代后期,中国男排首创“前飞”“背飞”,女排发明“单脚背飞”。20、排球场上的高度表现在:身高、弹跳力、强攻时击球点高、拦网21、要发好球必须做好“三固一稳”:抛球高度要固定、击球手法要固定、挥臂轨迹要固定、心态要稳定。22、排球基本知识:(1)、球:重260~280克,周长:65~67厘米,气压:0.30~0.325千克/厘米(2)、网柱高2.55米,网柱距边线0.50~1米(3)、球网:黑色,长9.5米,宽1米,网孔10厘米ⅹ10厘米,上有7厘米宽的白帆布带,下有5厘米宽的白帆布(4)成年男子比赛网高2.43m,女子网高2.24m,少年男子网高2.24~2.35米,女子2~2.15米,误差不得超过2厘米(5)标志杆:长1.80米,直径10毫米,高出网80厘米。(6)排球场地:长18米,宽9米,界线宽5厘米(包括在场内),进攻线:距中线3米,长12.5米(实线9米,虚线3.5米)。三、简答1、排球运动的特点;①击球技术特点②战术配合特点,③竞赛规则和场地器材设备的特点。2、简述垫重球的技术方法;采用平蹬或低蹬的准备姿势,两臂放松置于腹前,含胸收服,同时用手臂和手腕动作垫球的方向和角度,当击球点稍高并靠近身体时仍用前臂垫,当击球点低而距身体较远是,屈肘翘腕把球垫在手腕部位的虎口处。3、正面扣球错误动作的纠正方法;①助跑起跳前冲,击球点保持不好。A、进一步讲解,并多做助跑起跳联系。B、做限制性联系,如设置障碍无起跳,底墒划出起跳点与落点。C、口固定球,接垫球,一步起跳扣球。②上步时间早,起跳早。 A 、以口令、信号限制启动起跳时间。B、固定二传弧度来年系口求。③击球手法不正确,手未包满,击球的球不旋转。A 、击固定球,对墙平扣,打旋转。B、低网园地口求联系。C、练习手腕、推压、鞭甩动作。4、简述双人拦网那个下的“心跟进”战术:固定的6号位队员跟进,防吊球及前区球称“心跟进”防守阵型,或称“6号位跟进”防守阵型。它在对方采取以扣吊结合为主的进攻战术,为了解决“心”空间问题的采用,优点是加强了网前的防守能力,缺点是后排防守队员之间的空当较大,防守力量减弱。5、后排队员进攻性击球犯必须满足的三个条件;①后排队员触及到前场区、②完成进攻性击球、③高于网的上缘击球6、“四二配备”的优缺点。优点:是前排每个轮次都有一个二传队员和两名进攻队员,便于组织“中二三”“边二三”进攻,战术配合有一定的稳定性。缺点:是前排进攻点相对较少,隐蔽性差,不能适应高水平球队的要求。7、双快跑动进攻是有两名进攻队员做快球掩护,另一名进攻队员针对对方拦网的空隙积极跑动,进攻活点进攻,如4、2号位队员作短平快和进体快掩护,3号位队员可根据防放拦网情况,跑到4号为2或2号为做或点进攻。8、自由防守队员的规定:①作为后排队员上场,不得将高于球网的球直接击入对方地区,完成进攻性击球②不得发球,拦网,或试图拦网③当所传求高于球网时,其他队员不得进行进攻性击球。五、问答1、叙述助跑起跳的方法及动作要求:①节奏(慢——快),②时机,③助跑路线。2、对方在4号位置进攻性较强,我方应怎样防守:双人拦网,心跟进。3、如何在会垫球的技术上提高个人接发球的水平:①眼睛首先盯住对方发球队员的挥臂轨迹、击球点,预判球的落点②迅速起动,移动抢好位置,争取正面垫球`````````4、对对方第一次或第二次进攻性击球的处理:①对方在没有击到球的可能时拦网,但对方正在处理球时,则不能击球,否则为过网击球②判断对方是否为进攻性击球,有不有处理到球的可能。六、判断1、我国队员30年代发明快球,70年代空间发球Y2、正面一发的击球点是后中下部Y3、排球1895年产生Y4、持球犯规是指身体任何部位击球时将球接住或抛球Y5、自由防守队员6、扣球应击球的后中部Y7、垫球的位置,手腕上方10厘米处Y8、第二裁判鸣哨(队员过中线等)Y9、决赛中有不有暂停Y

其他回答(共7条)

  • 2020-11-10 13:32 齐晓彦 客户经理

    排球的打法记比赛规则如下:

    1、发球:获得发球权的一方须先轮转 ,1号位队员在裁判员鸣哨后3秒钟内将球击出。发球离手后 ,如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物,球落在对方界外或发球不过网均为发球失误,失发球权。在本队未失误前,发球队员连续发球。

    2、触球:队员可用身体任何部位触球,但不得停留,如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。每队最多触球3次(拦网除外) ,如果 1 个队员连续触球多于 1 次(拦网除外),被判为连击。同队2个队员同时触球作为2次触球。但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次。 

    3、进攻性击球:直接向对方场区的击球为进攻性击球。前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球。后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球,但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。 

    4、过网:队员不得过网击球,但击球点在本场区,球离手后手随球过网不判过网犯规。对方击球前 ,拦网队员手触及对方场区上空的球,判拦网队员过网犯规。当对方队员击球后,许可在对方场区拦网。

    5、过中线:队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线,而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。队员可伸手在网下击球,但不得阻碍对方队员。

    6、拦网:只准前排队员进行单人或集体拦网。在1次拦网中,球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后 ,球落界外为触手出界,判失误。

    扩展资料:

    下列情况为发球击球后的犯规:

    (1)球触及发球队队员或没有通过球网的垂直平面。

    (2)球触网后落入对方场区外,界外球。

    (3)球越过发球掩护的个人或集体(在发球时,某一队员或2名以上队员密集站位或挥臂跳跃、移动遮挡接发球队员,且发出去的球从他或他们上空飞过,则构成个人或集体发球掩护犯规)。 

    对发球犯规的裁判方法

    (1)发球犯规由第一裁判员判断,发球击球后的犯规由第一裁判和司线员进行判断。

    (2)发球犯规如与对方位置错误同时发生,应判位置错误在后,发球击球后的犯规如与对方位置错误同时发生,应判位置错误在前。 

    (3)下列情况,第一裁判员应重新鸣哨发球: 

    ①第一裁判未鸣哨、发球队员已将球发出。 

    ②遇特殊情况(如运动员受伤,球滚入场内等)。 

    ③第二裁判员在第一裁判鸣哨允许发球后,又鸣哨中断比赛允许某队暂停或换人的请求,第一裁判员不允许中断比赛的请求。

    (4)第一裁判待发球队员进入发球区并拿到球做好准备、接发球一方已站好位置,即可鸣哨。鸣哨后,第一裁判员默数8 s。

    (5)发球队员同场上本方后排其他两位队员无位置错误关系。

    参考资料:


  • 2020-11-10 13:26 龚小芹 客户经理

    四川女排队员张晓雅

    基本情况
    姓名:张晓雅
    性别:女
    籍贯:四川成都
    生日:1992.10.04
    星座:天秤座
    微博:@张晓雅- 
    身高:189(国奥资料)联赛是188
    体重:60
    扣球高度:310
    拦网高度:300
    场上位置:副攻
    效力俱乐部:四川大学(伍田食品)女子排球俱乐部
    球号:8号(俱乐部)6号(U23 国奥)
    国字号入选情况
    1、09年入选备战世少赛的国少集训名单
    2、10年3月入选备战青奥会参赛资格的国少集训名单
    3、10年7月入选备战亚青赛的国家女排二队集训名单
    4、11年入选备战世青赛的国家女排二队集训名单
    5、13年入选备战U23世锦赛的国奥集训名单
    主要奖项
    2011世青赛季军
    联赛全运表现
    2011-12赛季拦网单项第五
    2013-13赛季拦网单项第五
    13全运拦网单项第四
    13全运得分副攻中第6
    13全运扣球副攻第3
    发球:还记得11-12赛季四川主场打北京 第三局、第四局 都是大比分落后 张晓雅两次发球轮打出11-0 13-1的高潮 逆转取胜

  • 2020-11-10 13:23 赵颖贤 客户经理

    排球六个位置分别叫:发球、一传(接发球)、二传(举球、托球)、扣球、拦网、救球。

    排球位置分配包含三种:攻手(分为主攻手和副攻手)、二传手和自由人(专职防守的球员)。

    1、二传手:二传手的职责在于组织全队的进攻,他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。传手必须有能力和扣球队员组合出多种变化以破坏对方的防守。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。

    2、自由人:自由人是专职防守的球员,负责接接发球和扣球(救球)。通常自由人具有全队最快的反应速度和最好的一传技术。在比赛中被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。

    3、副攻手:副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。副攻手专职拦网,因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻,并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员,且要求有很好的防守技术。

    4、主攻手:主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分,但有时也要求以斜线助跑和快攻来扰乱对方的防守。

    拓展资料:

    排球(volleyball)是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。

    排球的动作的要求

    1、发球:

    获得发球权的一方须先轮转 ,1号位队员在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出。

    发球离手后 ,如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物,发球不过网或球落在对方界外均为发球失误,失发球权。

    在本队未失误前,发球队员连续发球。

    2、触球:

    队员可用身体任何部位触球,但不得停留,如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。

    每队最多触球3次(拦网除外) ,如果 1 个队员连续触球多于 1 次(拦网除外),被判为连击。

    同队2个队员同时触球作为2次触球。

    但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次。

    3、进攻性击球:

    直接向对方场区的击球为进攻性击球。

    前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球。

    后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球,但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。

    4、过网:

    队员不得过网击球,但击球点在本场区,球离手后手随球过网不判过网犯规。

    对方击球前 ,拦网队员手触及对方场区上空的球,判拦网队员过网犯规。

    当对方队员击球后,许可在对方场区拦网。

    5、过中线:

    队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。

    但一脚或双脚的一部分踏过中线,而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。

    队员可伸手在网下击球,但不得阻碍对方队员。

    6、拦网:

    只准前排队员进行单人或集体拦网。

    在1次拦网中,球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。

    拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后 ,球落界外为触手出界,判失误。

  • 2020-11-10 13:20 齐智娟 客户经理

    比赛规则
    排球比赛是一项集体比赛项目,每队由12名队员组成,两队各派6名队员在由球网分
    开的场地上进行比赛。各队可以在最后确认的12名队员中选择1名作为自由防守队员,作
    为特殊的后排队员参加比赛。
    2006年12月11日,中国队球员隋盛胜在比赛中大力扣球。当日,在多哈亚运会男子排球
    比赛中,中国队以3比1战胜哈萨克斯坦队,晋级四强。新华社发(资料照片)
    排球比赛采用五局三胜制,胜三局的队胜一场。比赛采用每球得分制,得分的队伍
    同时获得发球权,队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时领先对手2
    分的队胜一局。当比分为24:24时,比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分
    并同时领先对手2分的队获胜。当比分为14:14时,比赛继续进行至某队领先2分为止。
    在比赛中,每队最多可以请求2次暂停。暂停时间限制为30秒钟。第1-4局,每局另
    外有2次时间各为60秒钟的技术暂停,决胜局没有技术暂停,每队在该局中可请求2次30
    秒钟的普通暂停。
    排球比赛中的几种主要犯规
    1、发球犯规包括发球次序错误;发球队员在击球时或击球起跳时,踏及场区(包括
    端线)或发球区以外地面;发球队员在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内未将球击出;
    球未被抛起或持球手未清楚撤离就击球;双手击球或单手将球抛出、推出;将球抛起准
    备发球却未击球;球发出后触及发球队其他队员;界外球;球越过发球掩护的个人或集
    体。
    2、位置错误是指当发球队员击球时,如果场上队员不在其正确位置上,则构成位置
    错误犯规。
    3、击球时的犯规
    排球比赛时,运动员身体任何部分均可触球,但一名队员(拦网队员除外)连续击
    球两次则为连击犯规;如果将球接住或抛出为持球犯规;一个队连续触球四次(拦网除
    外)为四次击球犯规。或者队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球,皆
    为借助击球犯规。
    4、队员在球网附近的犯规包括过网击球、过中线、触网和网下穿越进入对方空间妨
    碍对方比赛等。
    5、拦网犯规
    队员不得过网拦网;后排队员或者自由防守队员不得参与拦网;不得拦对方发过来
    的球。
    沙滩排球规则要点
    沙滩排球比赛是一项每队由2人组成的两队在由球网分开的沙地上进行比赛的运动。
    沙滩排球比赛采用三局二胜制,胜二局的队赢得比赛的胜利,每局每队最多可以请求1次
    暂停,时间30秒。
    沙滩排球得分制和排球相似,不过前两局比赛先得21分队获胜。
    沙滩排球规则与排球规则有许多相似的地方,也有一些不同之处,例如受伤队员可
    以请求获得一次5分钟的受伤暂停时间;每当比赛双方比分累积达7分(第一、二局)、5
    分(第三局)或7分、5分的倍数时,双方将马上交换比赛场区等。
  • 2020-11-10 13:17 梅金荣 客户经理

    比赛规则
    排球比赛是一项集体比赛项目,每队由12名队员组成,两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。各队可以在最后确认的12名队员中选择1名作为自由防守队员,作为特殊的后排队员参加比赛。
    排球比赛采用五局三胜制,胜三局的队胜一场。比赛采用每球得分制,得分的队伍同时获得发球权,队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。当比分为24:24时,比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当比分为14:14时,比赛继续进行至某队领先2分为止。
    在比赛中,每队最多可以请求2次暂停。暂停时间限制为30秒钟。第1-4局,每局另外有2次时间各为60秒钟的技术暂停,决胜局没有技术暂停,每队在该局中可请求2次30秒钟的普通暂停。
    排球比赛中的几种主要犯规
    1、发球犯规包括发球次序错误;发球队员在击球时或击球起跳时,踏及场区(包括端线)或发球区以外地面;发球队员在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内未将球击出;球未被抛起或持球手未清楚撤离就击球;双手击球或单手将球抛出、推出;将球抛起准备发球却未击球;球发出后触及发球队其他队员;界外球;球越过发球掩护的个人或集体。
    2、位置错误是指当发球队员击球时,如果场上队员不在其正确位置上,则构成位置错误犯规。
    3、击球时的犯规
    排球比赛时,运动员身体任何部分均可触球,但一名队员(拦网队员除外)连续击球两次则为连击犯规;如果将球接住或抛出为持球犯规;一个队连续触球四次(拦网除外)为四次击球犯规。或者队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球,皆为借助击球犯规。
    4、队员在球网附近的犯规包括过网击球、过中线、触网和网下穿越进入对方空间妨碍对方比赛等。
    5、拦网犯规
    队员不得过网拦网;后排队员或者自由防守队员不得参与拦网;不得拦对方发过来的球。
    沙滩排球规则要点
    沙滩排球比赛是一项每队由2人组成的两队在由球网分开的沙地上进行比赛的运动。沙滩排球比赛采用三局二胜制,胜二局的队赢得比赛的胜利,每局每队最多可以请求1次暂停,时间30秒。
    沙滩排球得分制和排球相似,不过前两局比赛先得21分队获胜。
    沙滩排球规则与排球规则有许多相似的地方,也有一些不同之处,例如受伤队员可以请求获得一次5分钟的受伤暂停时间;每当比赛双方比分累积达7分(第一、二局)、5分(第三局)或7分、5分的倍数时,双方将马上交换比赛场区等。
    观赛礼仪
    1、观众应提前入场,比赛期间少走动,将手机关机或处于振动、静音状态。
    2、开赛前,运动员集体入场举行仪式,向观众席行礼致意时,观众应用热情的掌声回应。单独介绍教练员、运动员及裁判员时要报以热烈的掌声。
    3、运动员做准备活动时,如球飞到看台,观众不要直接将球扔回场内。应将球捡起交给捡球员。
    4、比赛中,运动员发球时,任何声响干扰都不受限制。如果运动员发球失误,观众也可以鼓掌表示对另一方得分的祝贺,过分地鼓“倒掌”是不礼貌的行为。
    5、比赛中,观众不使用不文明的、侮辱性的言行刺激运动员和裁判员。观看比赛时,禁止燃放烟火、向场内抛掷物品、破坏公物、做不文明手势,禁止吸烟。照相不宜使用闪光灯。
    6、晴朗的天气适宜比赛,但观众在观看沙滩排球比赛前应适当抹上一些防晒霜以降低紫外线对皮肤的伤害。墨镜、饮料是观赛必不可少的,但为了不影响周围的观众,不提倡撑开遮阳伞
  • 2020-11-10 13:14 黄登渭 客户经理

    1、沙滩排球场地与室内排球场地相同吗?
    答:不同,沙滩排球场地小于室内排球场地,沙排场地长度是16米,宽度是8米。
    2、沙滩排球比赛的队伍由多少人组成?
    答:每支球队由2人组成。
    3、沙滩排球队员的服装号码有3号吗?
    答:没有,沙滩排球队员的服装号码必须是1号和2号。
    4、沙滩排球队员在比赛中可以戴眼镜和帽子吗?
    答:可以戴眼镜和帽子,但所引起的后果由本人负责。
    5、沙滩排球队员在比赛中禁止佩戴的物品是什么?
    答:手镯、发卡、首饰和徽章等。
    6、沙滩排球比赛中是否允许教练员进行场外指导?
    答:不允许。
    7、沙滩排球比赛中允许使用多少个排球进行比赛?
    答:3个排球轮换使用。
    8、沙滩排球由多少名捡球员负责捡球?
    答:6名捡球员。
    9、沙滩排球在多少分的情况下交换场区?
    答:在比赛第1、2局中,双方得分累计达7分及7分的倍数时,交换场区。在第3局比赛,双方得分累计5分及5分的倍数时,交换场区。
    10、沙滩排球的局间休息时间是多少?
    答:1分钟。
    11、沙滩排球比赛中的技术暂停是指什么?
    答:在第1局和第2局每当双方比分同为21分时,有30秒的技术暂停。
    12、沙滩排球比赛三局正常的局分是多少?
    答:第1局和第2局为21分,第3局为15分。
    13、沙滩排球和室内排球的成人比赛,球网高度相同吗?
    答:相同,男子均为2.43米、女子均为2.24米。
    14、沙滩排球有没有中线?
    答:沙滩排球在球网的下方没有中线。
    15、沙滩排球比赛中必须有多少名司线员?
    答:沙滩排球比赛中必须有2名或4名司线员。
    16、沙滩排球比赛对场地沙子的要求是什么?
    答:应该是筛选过的,不可太粗糙,没有石块和危险的颗粒,没有过多的粉尘和可能刺伤皮肤的隐患。
    17、沙滩排球场地沙子的深度是多少厘米?
    答:40厘米以上。
  • 2020-11-10 13:11 符腾丹 客户经理

    完成拦网技术动作有以下5个要点:

    第一,观察对方;第二,合理取位;第三,找准时机; 第四,垂直上跳;第五,过网拦击。

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