身体出油是怎么回事
龚家跃
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2020-10-13 15:44
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2020-10-13 15:59最佳答案
脸上爱出油的人,大多是那种阳虚体质的人,体形偏胖,过食肥甘厚腻的食物,过度使用空调。由于阳虚,所以身体里阳气不足,无法将湿变成汗水排出,而是仅仅凝结在皮肤上。粘汗排出的就是体内肌肤表层下的湿。
年轻人身体刚好能把湿排出来,但又排不尽,所以就挂在脸上。老年人体内也有湿,但因阳气衰了,所以这个湿很难排出来,就会造成体内的各个关节痛,会产生其他的病。而小孩子,阳气足,相对来说湿少一些(个别有肥胖孩子除外),所以,也不大会出现这种情况,因此只有中青年人会有脸上爱出油的情况,其实,出的这种油,绝大部分是体内的湿。
解决爱出油的问题:
1、打通经络:在中医里,最难解决的问题就是湿,因此,打通经络,是除湿的重中之重。现在很多人体内湿很重,只有通过按摩、刮痧、拔罐才能有效解决。
2、杜绝垃圾食品:这个问题已经说了很多了。
3、泡脚:这是去寒湿的好方法。一定要泡到出汗,什么时候看舌苔不再白腻了,就基本可以了。
4、运动:有效的有氧运动,是去湿的好方法。
5、调整饮食:要多吃粗粮,尤其是窝头。
6、有条件的可服用一些保健食品,当然,这需要在营养师的指导下服用。
其他回答(共7条)
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2020-10-13 16:08 黄皖生 客户经理
荐阅参考:
其实原因不外乎有两点,第一,体内有湿;第二,血脂偏高。记住了这两点,你就知道如何解决了。还是那句话,症现于四肢五官,病存于五脏六腑。想要解决脸上出油的问题,绝对不能头痛医头,脚痛医脚。一定要辩证施治,才会有效果。
第一,先来谈谈关于湿的问题。我曾经在如何理解中医中提到的"湿"?一文中有过详细的论述,没有看过此文有朋友,请先阅读此文,以便帮助您理解。
我曾经把“湿”比喻成“桑拿天”,或者是“雾霾”天气。这种天,就是空气中的水处于漂浮状态,不上不下,让人感觉很难受。形成这种天的原因有三,一是缺风,二是缺太阳,三是缺冷空气。如果有风,风一吹,雾就散了;如果有太阳,太阳一照,雾也蒸腾了;如果来了冷空气,水遇冷就凝结成雨了。所以,桑拿天,是一种特殊的天气,使空气中的水处于一种悬浮的状态,上也上不去,下也下不来。那人体是怎么样的呢?取像比类,是中医最常用的方法。
脸上爱出油的人,大多是那种阳虚体质的人,体形偏胖,过食肥甘厚腻的食物,过度使用空调。由于阳虚,所以身体里阳气不足,无法将湿变成汗水排出,而是仅仅凝结在皮肤上。我说这点大家可能没有体会。大家一定爬过山,刚开始出的汗,一定是粘汗,以后通过喝水,再出的汗,就像水一样的汗,才是正常的汗。粘汗排出的就是体内肌肤表层下的湿。
那位问了,为什么这运动一出汗,就可以排湿呢?因为中医讲,动则生阳。一运动,人体的阳气就被调动起来了,阳气一足,湿就被蒸发了。就像大自然中一样,太阳一出,雾霾天就散了。
那么,脸上爱出油的,为何大多集中在中青年人这个年龄段上呢?其实,道理和我写的脚气那篇文章的道理是一样的。就是这部分人,身体刚好能把湿排出来,但又排不尽,所以就挂在脸上。老年人体内也有湿,但因阳气衰了,所以这个湿很难排出来,就会造成体内的各个关节痛,会产生其他的病,包括癌症等。而小孩子,阳气足,相对来说湿少一些(个别有肥胖孩子除外),所以,也不大会出现这种情况,因此只有中青年人会有脸上爱出油的情况,其实,出的这种油,绝大部分是体内的湿。
如何解决脸出油问题
前面,我们谈了,体内的寒湿、血脂高,是造成我们脸上、头上出油的根本原因,那么如何解决这个问题呢?其实很简单,在我以前的文章中,都有过详细的解决方案,在这里,为方便网友阅读,再详尽的汇总以下七点:
1、打通经络。有关打通经络的问题,几乎我在每篇文章中都有提及,因此,如果您还没有看过我写的文章,只要在本站查阅如何打通经络就行了。
在中医里,最难解决的问题就是湿,因此,打通经络,是除湿的重中之重。现在很多大胖子,体内湿很重,啥办法都不好使,只有通过按摩、刮痧、拔罐才能有效解决。
2、杜绝垃圾食品。这个问题已经说了很多了。
3、泡脚。这是去寒湿的最好方法。一定要泡到出汗,什么时候看舌苔不再白腻了,就基本可以了。
4、运动。有效的有氧运动,是去湿的好方法。
5、调整饮食。要多吃粗粮,尤其是窝头。
6、喝汁。这是降血脂的最有效的方法。大家可以参看这两篇文章:如何绿色安全有效降低血脂、纯天然疗法2个月拿下脂肪肝。
7、有条件的朋友,可服用一些保健食品,像安利纽崔莱、如新等。当然,这需要在营养师的指导下服用。
以上七点,是我们大家的一点意见。当然,需要根据每个人的体质进行加减。可能有些朋友问了,一个脸上爱出油的问题,你居然写了这么一大篇,是不是有点扯的远了。我告诉大家,中医治病,与其说是治病,不如说是调理阴阳,既然是调理,那么走的就是中庸之道,就是中和之道。热者寒之,寒者热之。
记住,症现于四肢五官,病存于五脏六腑。一个脸上出油的问题,绝对不是靠抹点化妆品,勤洗脸能够解决的。如果我们不抓住问题的根本,那脸上的油是永远出不完的。 -
2020-10-13 16:05 龚小艳 客户经理
1、因为体质的缘故
从体质上看,痰湿体质的人属于湿热体质,脸上都是油乎乎的,湿热体质是一种常见的体质类型,主要由饮食不当或疾病引起,当身体脏腑、阴阳失调、气血和体液输送紊乱时,容易形成痰湿体质,可认为这种体质状态是湿热体质。
2、生理原因导致
处于青春期阶段的人们,因为皮下油脂活力旺盛,所以分泌油脂比较多,皮肤质地比较粗糙,毛孔粗大,皮肤厚实坚硬,易出现痤疮、黑头、化妆易花妆、脸上带油光。
3、先天遗传
一部分人天生就是属于油性皮肤,是一种遗传现象,皮肤皮脂很容易分泌油脂,导致皮肤油脂严重,此外,还会出现毛孔粗大、脸上长痘的现象。
4、饮食不当
喜欢吃高脂肪的食物是导致脸部皮肤爱出油的一个直接原因,特别是新陈代谢良好的人,原因是这类人将脂肪排出身体的功能很强大,皮脂分泌会更旺盛。
5、生活作息不规律
在现代社会,生活节奏变得越来越快,很多人没有良好的睡眠,就会导致内分泌失调,荷尔蒙失调,这将影响皮肤的代谢功能,导致皮肤油脂分泌过多。
参考资料来源:
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2020-10-13 16:02 龙展航 客户经理
身体出油的情况由小而大。一开始可能只是皮脂腺分泌比较旺盛,出油量稍微多一点,后来毛细血孔被堵塞粉刺一颗颗的冒出来,一不小心再受细菌感染就开始发炎,于是粉刺变成青春痘,情况一发不可收拾,如果有没有妥善照顾,老是忍不住手痒去挤,疤痕就会越来越多。
拓展资料:
中文名
皮肤出油
解决措施
需要注意肌肤的补水保湿
身体出油是由于人体皮肤干燥缺水,导致肌肤受损,人体自我修复和保护系统会分泌油脂来保护肌肤!大多数男性肌肤多为油性肌肤,所以要想从根本解决出油问题,需要注意肌肤的补水保湿,这样才能从根本改善和保护受损肌肤。
参考资料:
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2020-10-13 15:56 梅金荣 客户经理
出现这种情况的话,一般是脂溢性皮炎的情况导致的,脂溢性皮炎是一种发生于皮脂溢出部位的慢性皮肤病,可用1%氯霉素雷琐辛酊,硫新霜,肤轻松等外搽.内服维生B6,B2也有一定疗效。神经衰弱跟皮肤出油是没有直接关系的,若是休息不好的话出的是虚汗。
扩展资料:
正常肌肤的油脂和水分分泌应该处在一种平衡的状态,皮肤之所以会出油,是因为当脸部皮肤水分不足时,会自动分泌出油份来保护身体所剩不多的水份。夏季天气炎热,皮脂腺分泌旺盛,头皮和皮肤适当出油都是正常现象。
但有的人出油很多,就需要留神了。大多数此类易出油者是有遗传倾向的,也可能是多因素的,例如雄性激素水平增高可导致皮脂分泌增多。
此外,神经系统疾病、消化功能失常、神经精神方面的紊乱也可致皮脂分泌增多,经常进食辛辣油腻的食物、多饮酒或其他刺激性饮食、缺乏维生素等都可以加重出油。
大多数情况下,出油多的人只要在日常护理上多加注意就能较好地控制。然而,很多人偏偏在这方面用力过猛,以致起了反效果,频繁地用控油洗面奶洗脸、选择硫磺皂这类去油成分很猛的产品来洗脸、长期选择去屑控油洗发水等,这些都是控油误区。
其实,皮肤为了达到水油平衡才出油,出油多就表示水分少,所以保湿才是控油的关键。如果只是简单地把脸上的油分清除掉而又不及时补充水分,就有可能出现“越洗越油”的状况。
除了面部,头皮是脂溢性皮炎易“发作”的地方。刘俐指出,大多数男性脱发其实都与脂溢性皮炎有关。治疗脂溢性脱发(又称男性型脱发)不能光靠所谓的防脱洗发水、生发水。脂溢性皮炎是一种慢性炎症性皮肤病。
多发于皮脂腺分布较多的地方如头皮、面部、胸部、背部及皱褶部。但很多得了脂溢性皮炎的人往往会把这种病与一般的“多油”画上等号,没有引起重视。脂溢性皮炎是一种皮肤病,因此需要专门的药物治疗。
如果你是个多油的人,就要注意饮食和作息规律,少饮酒、少吃甜辣油的食物、保持充足睡眠、保持愉悦心情。
参考资料:人民网---皮肤出油太多也是病 -
2020-10-13 15:53 齐晓娟 客户经理
出现这种情况的话,一般是脂溢性皮炎的情况导致的,脂溢性皮炎是一种发生于皮脂溢出部位的慢性皮肤病,可用1%氯霉素雷琐辛酊,硫新霜,肤轻松等外搽.内服维生B6,B2也有一定疗效。神经衰弱跟皮肤出油是没有直接关系的,若是休息不好的话出的是虚汗。
扩展资料:
正常肌肤的油脂和水分分泌应该处在一种平衡的状态,皮肤之所以会出油,是因为当脸部皮肤水分不足时,会自动分泌出油份来保护身体所剩不多的水份。夏季天气炎热,皮脂腺分泌旺盛,头皮和皮肤适当出油都是正常现象。
但有的人出油很多,就需要留神了。大多数此类易出油者是有遗传倾向的,也可能是多因素的,例如雄性激素水平增高可导致皮脂分泌增多。
此外,神经系统疾病、消化功能失常、神经精神方面的紊乱也可致皮脂分泌增多,经常进食辛辣油腻的食物、多饮酒或其他刺激性饮食、缺乏维生素等都可以加重出油。
大多数情况下,出油多的人只要在日常护理上多加注意就能较好地控制。然而,很多人偏偏在这方面用力过猛,以致起了反效果,频繁地用控油洗面奶洗脸、选择硫磺皂这类去油成分很猛的产品来洗脸、长期选择去屑控油洗发水等,这些都是控油误区。
其实,皮肤为了达到水油平衡才出油,出油多就表示水分少,所以保湿才是控油的关键。如果只是简单地把脸上的油分清除掉而又不及时补充水分,就有可能出现“越洗越油”的状况。
除了面部,头皮是脂溢性皮炎易“发作”的地方。刘俐指出,大多数男性脱发其实都与脂溢性皮炎有关。治疗脂溢性脱发(又称男性型脱发)不能光靠所谓的防脱洗发水、生发水。脂溢性皮炎是一种慢性炎症性皮肤病。
多发于皮脂腺分布较多的地方如头皮、面部、胸部、背部及皱褶部。但很多得了脂溢性皮炎的人往往会把这种病与一般的“多油”画上等号,没有引起重视。脂溢性皮炎是一种皮肤病,因此需要专门的药物治疗。
如果你是个多油的人,就要注意饮食和作息规律,少饮酒、少吃甜辣油的食物、保持充足睡眠、保持愉悦心情。
参考资料:人民网---皮肤出油太多也是病
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2020-10-13 15:50 齐晓彤 客户经理
身上出油的原因有以下几个,有内因,也有外因所造成的。
1、高温环境下易出油。
夏季温度非常高时油性皮肤的人会相对地易出油一些,主要是高温条件下汁孔的开张造成油脂更易出来。此时,易选择一些清凉型的食物来保持身体温度的平衡,减少出油。
2、内分泌失调也易出油。
造成内分泌失调的原因有很多,比如熬夜、抽烟喝酒、药物、精神压力、抑郁等等,这些都会影响内分泌紊乱,从而导致皮肤突然出油状况加剧。此时,主要是进行自我的良好调节,改变这些不良习惯或停止用一些不健康的食物。
3、光照刺激也易出油。
无论是太阳光还是灯光或电脑电视等设备的光照,这些都会导致皮肤受到刺激而油脂分泌过度,尤其是电脑荧屏的光和辐射。此时,可以选择相对光线柔和的地方来减少光照的刺激。
4、不良的饮食。
饮食中如果有大量刺激皮脂分泌的食物,比如豆质品,或大量油烹饪的食物,这类食物也易皮肤油脂分泌。此时,可以多食蔬菜类等高植物纤维的食品。 -
2020-10-13 15:47 龚小英 客户经理
不会 身体出油是你的油脂分泌过旺盛 多洗洗就行 像背部不多洗洗容易长豆豆
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