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  2021-12-23 18:21 龙层花 客户经理

  你是学武术的呀~~~强
  对武术不是很了解
  长拳，是一种拳术流派的总称。新中国成立后，原国家体委把群众中流传广泛的查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种，根据其风格特点，综合整理创编了长拳。长拳是以套路为主的拳术，既适合基础武术训练，又适合于进行竞赛和技术水平的提高。这类 拳术的共同特点是：姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏鲜明，并多起伏转折、窜蹦跳跃、跌扑滚翻等动作和技术。
  经常从事长拳锻炼，能有效地增强体质，发展各种身体素 质，提高内脏器官的功能。长拳中的各种手法、步法、腿法和身 法，动作幅度大，牵动关节多，使肌肉、韧带拉长并富有弹性，柔韧性大大提高；套路中许多踢打摔拿、窜蹦跳跃和跌扑滚翻等动作，可很好地发展灵敏、速度、力量等身体素质，提高弹跳力和协调性；一套长拳几十个动作要在很短的时间里完成，动作又多起伏转折，节奏多变，因此强度和运动量很大，有效地提高了循环系统、呼吸系统和消化系统的机能；要求每一动作都能做到“手、眼、身法、步、精神、气、力、功”八法协调，对神经系统有良好的影响，支配各肌肉群活动的运动中枢和内脏器官活动的植物神经系统能很好地配合工作；运动节奏的变化，增强了中枢神经系统快速转换的能力和兴奋与抑制交替过程的灵活性。
  初级长拳第三路编创于1957年。全套除了预备式和结束动作，分为四段，来回练习四趟，每段八个动作，合计三十六个动作。套路内容充实，包括了拳、掌、勾三种手型；弓、马、虚、仆、歇五种步型；手法有冲、劈、抡、砸、栽等拳法，推、挑、穿、摆、亮等掌法，盘、顶等肘法；腿法有弹、踹、踢、拍等；还有跳跃和平衡等动作。套路编排合理，由简而繁，由易到难，有利于循序渐进地进行练习；套路布局和路线变化前后呼应，左右兼顾，均匀合理；在强调动作规格化、注重功力的同时，还较好地体现了攻防意识，增强了学习的情趣。
  先从字面来讲，关于“武”字的解释就存在着争议，有人说止戈为武，我不敢苟同。止，通趾，指的是走；戈，兵器。 “武”的本意应是拿着武器征战。过去人们练武是为了生存。 所以，技击才是武术的本意。
  武术就是中国的传统搏击技术。
  武术作为一种技术是其之所以能称之为武术的前提，但武术也是文化，也可称之为艺术。技术和文化的关系是怎样的呢？我认为启功先生对于书法的理解也可以用来解释武术，先生曾说，书法首先是做为一门技术存在的，当一个人初学书法时，学的是怎么执笔，怎么运笔，是临贴，求外型上的相似，只有到了一定的阶段才可以体会到书法中所蕴涵的内在的东西，改变一个人的气质。武术何尝不是这样，初学时要练习各种的基本功，学架子，校正架子，学习和掌握拳中每一个动作的技击含义，熟练它，在实战中应用它。随着功夫的加深，技击水平的不断提高，武术才可以真正的称之为一门独立的艺术，修身养性。但并不是说武术练到高级阶段就可以抛开技击，技击是武术区别于其他文化的身份证，是武术的灵魂，健身娱乐，修身养性只不过是武术的副产品罢了。
  现在很多人都对武术到底能不能打抱怀疑态度，我以自己这些年学拳的感受和在武术界（传统武术界）的见闻告诉那些朋友，传统武术不仅能打，而且练好了能打人打的很漂亮很利索很潇洒，远不是在散打比赛中所看到的那样，传统武术的搏击方法和理念区别于现在推行的散打。
  现在的传统武术大多还保留着那种递帖子磕头拜师的传承方式，所以流传还是很受限制的，一般人很难看到真正的武术。现在很多的名家看似公开教拳，实际都有保守，而保守的恰恰是关键的东西，而只对自己认为人品和资质满意的个别弟子才会教很多保守的东西，不要不相信，这是我这些年来学拳的见闻和经历。我接触过许多的名家（名字就不说了）和他们的弟子也有过交流，真的是这样的，他们中的很多人还在网上和杂志上写文章说自己的师父是多么的不保守，感动的呀！我看了心里就挺不是滋味的，是他真的认为师傅对他没有保守吗？还是知道故意这么说的讨好师傅？他们自己心里才清楚。
  胡说了半天，语无伦次，呵呵，见笑了啊！欢迎朋友们交流指正！
  初级长拳（第三路）介绍
  长拳，是一种拳术流派的总称。新中国成立后，原国家体委把群众中流传广泛的查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种，根据其风格特点，综合整理创编了长拳。长拳是以套路为主的拳术，既适合基础武术训练，又适合于进行竞赛和技术水平的提高。这类 拳术的共同特点是：姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏鲜明，并多起伏转折、窜蹦跳跃、跌扑滚翻等动作和技术。
  经常从事长拳锻炼，能有效地增强体质，发展各种身体素 质，提高内脏器官的功能。长拳中的各种手法、步法、腿法和身 法，动作幅度大，牵动关节多，使肌肉、韧带拉长并富有弹性，柔韧性大大提高；套路中许多踢打摔拿、窜蹦跳跃和跌扑滚翻等动作，可很好地发展灵敏、速度、力量等身体素质，提高弹跳力和协调性；一套长拳几十个动作要在很短的时间里完成，动作又多起伏转折，节奏多变，因此强度和运动量很大，有效地提高了循环系统、呼吸系统和消化系统的机能；要求每一动作都能做到“手、眼、身法、步、精神、气、力、功”八法协调，对神经系统有良好的影响，支配各肌肉群活动的运动中枢和内脏器官活动的植物神经系统能很好地配合工作；运动节奏的变化，增强了中枢神经系统快速转换的能力和兴奋与抑制交替过程的灵活性。
  初级长拳第三路编创于1957年。全套除了预备式和结束动作，分为四段，来回练习四趟，每段八个动作，合计三十六个动作。套路内容充实，包括了拳、掌、勾三种手型；弓、马、虚、仆、歇五种步型；手法有冲、劈、抡、砸、栽等拳法，推、挑、穿、摆、亮等掌法，盘、顶等肘法；腿法有弹、踹、踢、拍等；还有跳跃和平衡等动作。套路编排合理，由简而繁，由易到难，有利于循序渐进地进行练习；套路布局和路线变化前后呼应，左右兼顾，均匀合理；在强调动作规格化、注重功力的同时，还较好地体现了攻防意识，增强了学习的情趣。
  练习长拳时，在技法上要注意以下五个方面：
  (一)姿势准确
  长拳套路是由许多动作有机地衔接组成的，无论是动态还是静态，对身体各部分的姿势要求都有一定的规格，拳谚上要求做到“式正招圆” 。“式”，通常指各种静止姿势。基本要求是：头正、项竖、肩沉、胸挺、腰直、臀敛；上肢动作要挺拔、舒展；下肢动作要求稳健、匀称，轮廓清楚。“招”，主要是指由动到静，一个完整的技术方法。它不仅要求做得有头有尾，过程清楚，而且要求身体各部位达到高度的协调、圆满、完整，各种拳法、掌法、步法、身法的变化做到路线清晰、力点准确、攻防有序。
  (二)劲力顺达
  要有劲力，首先要做到用力顺达，讲究发力顺序。武术中有“三节”、“六合”的说法，手和脚为梢节，肘和膝为中节，肩和胯为根节，这六个部位在运动中和谐，称为“六合”。一般来说，上肢发力应是“梢节起，中节随，根节催”；下肢则是“起于根，顺于中，达于梢”；牵涉到上下肢的动作，则是“起于腿，发于腰，传于肩，顺于肘，达于手”，使腿、膝、胯的力量，通过腰力作媒介，以送肩、顺肘而达于拳面，使上、中、下三节都贯通起来。
  除了讲究发力的顺序外，还要做到发劲的刚柔变化，肌肉的松紧配合要得当。通常动作开始时要放松，逐渐加速，力达末端时达到最高速，这种劲力既迅速敏捷，又有弹性。
  (三)节奏鲜明
  一个套路由几十个动作组成，形成不同的运动节奏。长拳中主要表现为动与静、重与轻、快与慢、起与伏、长与短的变化。 动与静的变化，要做到“动迅静定”，动则疾风般地迅速，静若山岳似的稳定；重与轻的变化，武术有“重如铁”、“轻如叶”之说，如震脚、砸拳、踏步等动作力沉千钧，而弧形步、跃步前穿则要轻灵，若风飘柳絮；起与伏，则是从动作的空间运动来讲节奏变化的，高的动作要挺拔，有顶天立地的气概，低的动作要沉得下去，有鱼翔潜底的本领；快与慢也体现了一定的节奏变化，不能一快到底，为了表现身法和动作的韵律，常出现以慢带快或快而轻慢尔后更快的生动节奏；长与短的变化，就像写文章点标点似的，武术中的“长句”称挂串动作，即连续完成多个动作，“短句”称顿挫动作，有时做一二个动作即停，长短相参，使节奏更加多变。
  (四)精神饱满
  武术中通常称作为“精、气、神”，主要指精神、意念和气质。 练套路时，首先，要精神饱满，严肃认真，思想集中，充满信心，要有假设性的攻防含义和击打形象，表现出勇敢、机智、无所畏惧的气概来。其次，在每个动作中，要注意手与眼的严谨配合，通过眼睛的传神会意来表现动作的攻防变化。“眼随手动，步随身行”，就是说，动作的攻防、架挡、进击、格守，眼神都在贯注中紧密配合，左顾右盼，传神会意；“眼到手到，步到身到”，当动作嘎然而止时，眼睛全神贯注，静中含动；通过传神会意来体现人的精神面貌，使动作之间有机地联系起来，做到形断气不断，势停意不停。
  (五)呼吸得法
  练习长拳时，动作和呼吸的配合，讲究“提、托、聚、沉”四种方法。一般情况下，由低动作进入高动作或跳跃动作时，应该运用“提”法(吸气，提高重心)；当静止性动作出现时，应该运用“托”法(短暂地停止呼吸，稳定重心)；当刚脆、短促发力动作出现时，应该运用“聚”法(呼气过程)；由高动作转入到低动作时，应该运用“沉”法(呼气后短暂停吸，下降重心)。这些呼吸随动作变化，运用时要在自然呼吸的基础上，慢慢体会，从反复实践中逐步掌握
  套路动作名称
  预备动作
  1.虚步亮掌
  2.并步对拳
  第一段动作
  1.弓步冲拳
  2.弹腿冲拳
  3.马步冲拳
  4.弓步冲拳
  5.弹腿冲拳
  6.大跃步前穿
  7.弓步击掌
  8.马步架掌
  第二段动作
  1.虚步栽拳
  2.提膝穿掌
  3.仆步穿掌
  4.虚步挑掌
  5.马步击掌
  6.叉步双摆掌
  7.弓步击掌
  8.转身踢腿马步盘肘
  第三段动作
  1.歇步抡砸拳
  2.仆步亮掌
  3.弓步劈拳
  4.换跳步弓步冲拳
  5.马步冲拳
  6.弓步下冲拳
  7.叉步亮掌侧踹腿
  8.虚步挑拳
  第四段动作
  1.弓步顶肘
  2.转身左拍脚
  3.右拍脚
  4.腾空飞脚
  5.歇步下冲拳
  6.仆步抡劈拳
  7.提膝挑掌
  8.提膝劈掌弓步冲拳
  结束动作
  1.虚步亮掌
  2.并步对拳
  3.还原
  
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  2021-12-23 18:18 龚巧云 客户经理

  RMB对内贬值 对外升值以及面对众多“做空中国”压力之下的应对策略
  ----货币政策（或者包括财政政策）
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  2021-12-23 18:09 龚安静 客户经理

  1、一般情况下，“政府收入”同“财政收入”、“财政收入”同“预算收入”在概念和统计上都应该是大体一致的，这种理论是否符合我国的实际情况?回答一道题：不一样，政府的收入范围太广，主要分为税收和非税收入及其他收入，财政收入一般是含有基金的收入，预算收入不含基金
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  2021-12-23 18:04 赵顺轩 客户经理

  1、从这些数据可以看出，我国的经济面临着较大的通货膨胀压力（官方语言）。其实已经不仅是压力了，而是确确实实的出现了通货膨胀。
  2、采取的措施：
  （一） 调整经济结构，遏制物价上涨
  调整国家经济结构，促进各行各业协调发展，稳定物价。国家运用经济的、法律的和必要的行政的手段，改变现有的经济结构状况，使物价合理化、完善化，进一步适应生产力的发展。行业投资动用中央储备，在像发生玉树这种紧急情况下，确保市场商品供应；改善价格环境。同时，加快布局战略性新兴产业并形成产业链，保持或加快原有经济发展速度，使资金保值增值需求得到满足，人为地降低经济发展速度可能反而加剧通货膨胀。
  （二）实施稳健的财政政策
  合理把握财政支出规模，改善财政支出结构，加大财政补贴和减税力度，建立促进消费型财政政策。继续推进人民币缓慢地升值，形成合理的汇率波动空间，加大加快对外投资。同时，为配合人民币汇率政策调整，应加强对跨境资本流动的监管，有效阻止国际短期投机资本的流入。适当放宽外汇管制，尤其是要改革目前强制结售汇制，放宽企业和个人持有外汇的自由度，增加市场主体持有外汇的比例，拓展外汇储备的使用路径，真正实现“储汇于国”到“储汇于民”的转变，从而减少央行的外汇占款。
  （三）强化价格管制，推进资源价格改革
  目前采取的价格管制措施，虽对通胀有一时的抑制作用，但隐性通货膨胀严重，并终究会释放出来，因此绝非长久之计。所以要早下决心尽快弃用石油、电力等项的价格管制方法，以理顺国内与国际市场的价差及价格体系。重大项目继续采取区别对待政策，对老百姓重要消费商品、紧缺领域，运用政策支持扩大投资，如农产品、房地产等方面，继续有选择性地扩大投资。
  （四）实施积极的货币政策
  提高银行存款利率和存款准备金率，可以有效降低流动性。市场上货币总量减少，也会减轻物价上涨压力。
  至于提高个税起征点，只是增加了收入，提高了消费水平而已。这个其实对物价上涨起到了推动作用。（不考虑其他因素的前提下）
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  2021-12-23 17:53 赵颖辉 客户经理

  价值链整合管理的背景
  价值链(Value chain)是美国学者迈克尔·波特提出的，是供应链向客户关系的延伸，基本思想是以市场和客户需求为导向，以协同商务、协同竞争和多赢原则为运作模式，通过信息技术手段，实现对价值链中物流、资金流、商流、工作流和信息流的有效控制，实现提升企业竞争优势。对价值链整合管理的目的，是把管理者的决策重点放在价值的驱动因素上，从而使企业各个层面都能作出有利于增加价值的决策，树立创造价值的观念，以实现股东投资价值最大化。
  企业应努力提升价值链运作管理，一是对由客户、企业以及供应商组成的价值链上每项业务环节进行优化、重组，消除非增值活动，使企业资源能得到合理高效地利用。二是优化价值链整体结构，使得物流、资金流、工作流和信息流“四流合一”。这对于用传统经营方式来运作的企业来讲是很难实现的，必须借助ERP手段来整合企业内外部资源，通过对企业组织架构、管理模式、业务流程等方面改革，建立与上下游企业整个价值链的良好竞争优势来实现。
  价值链整合管理的内涵
  为股东创造价值的活动过程是以价值链为载体进行的。企业管理的重点要放在价值的驱动上，努力使价值链上每项活动都能增值，基于ERP的价值链整合管理正是贯彻了这一核心思想。其特点是以信息技术为手段，通过价值链上核心业务的流程重组、资产重组和管理重组，使其流程科学，组织优化，信息共享，企业资源利用率得到提高，生产经营管理水平大幅度提升。企业核心竞争力和赢利能力进一步增强，股东价值最大化得到保证，从而实现进入国际一流水准的现代化石化企业的战略目标。
  基于ERP的价值链整合管理对企业是一场重大的变革，其内涵体现在四个方面：
  一是以ERP系统建设为契机，按照高效、精简、专业的原则，面向流程整合组织结构，建立高效决策的组织体系，消除资源浪费，发挥资产的最大效益。
  二是结合ERP的管理模式和行业价值链的特点，面向市场供应商和客户资源，对核心业务流程进行整合、重组和优化，提高运作效率，降低运营成本，增强企业核心竞争力和盈利能力，实现股东价值最大化。
  三是整合现有的软、硬件资源，建成以财务为中心，物流、资金流、工作流和信息流“四流合一”的管理信息平台，消除“信息孤岛”，统一信息标准编码，实现信息共享，为优化决策提供信息依据。
  四是实现财务与采购、销售、生产、设备等管理的业务集成，优化物料平衡和生产运行，强化过程监控和成本控制，提升企业经营管理水平。
  [编辑]价值链整合管理的内容与做法
  对企业来讲。ERP与价值链整合管理是相辅相成，缺一不可的。离开ERP，价值链整合管理就失去了运作的基础；相反，离开价值链整合管理来建设ERP，ERP也不会成功。具体内容与做法如下：
  1.转换管理理念
  实施ERP的关键和难点在于围绕顾客和市场需求进行业务流程重组，打破原先组织和利益分配格局。ERP不仅为企业提供了先进的信息管理平台，而且能面向整个价值链的资源管理，把企业内部的资源和供应商以及客户资源紧密联系在一条价值链上进行集成和优化管理，以追求企业资源的合理高效利用。所以，ERP实质上就是一套规范的以现代信息技术为保证的管理系统。
  2.面向流程建立组织结构
  随着信息技术的发展，原先以职能部门为载体的物资流逐渐被信息流取代，企业需要打破被职能部门所限定的“围墙”，而建立一个面向顾客和流程为主导的新的组织形式，其特点在于将组织内部的非增值活动压缩到最少，使得工作与人之间达到最优的适配。公司按照ERP管理要求对部分业务流程进行了重组，再依流程进行企业组织重组(包括专业化重组)，尽量消除纯粹的中层“领导”， 采取扁平化集中管理的组织形式。这样不仅降低了管理费用和成本，更重要的是提高了组织的运转效率及对市场的反应速度。
  3.整合核心业务流程应遵循的几个原则
  从职能管理转变到面向业务流程管理，将业务审核与决策点定位于业务流程执行的地方，缩短信息沟通渠道和时间，打破传统职能型组织结构，建立面向流程的过程型组织结构，提高对顾客和市场的反应速度。
  建立整体流程最优、价值最大化的系统思想。以供应商一物资一生产一销售一客户价值链为主线，理顺和优化业务流程，强调流程中每一个环节上的活动尽可能实现最大化增值，尽可能减少无效的或不增值的活动。从整个系统全局最优目标出发设计和优化流程各项活动，进行资产重组和管理重组，追求简洁、有效控制，力求整体效率和效益最大化。面向客户和供应商整合业务流程，实施BPR时不仅要考虑企业内部业务处理流程，还要对客户、企业自身与供应商组成的整个价值链流程进行重新设计。建立统一的信息管理平台。改变企业各项业务流程孤立运行的状况，以信息化技术为手段，建立以价值链为对象的统一操作平台，最大限度地实现财务与物资、销售、设备、生产等业务和信息的集成。
  案例:扬子石化
  扬子石油化工股份有限公司是国有特大型企业，目前拥有以8o0万吨，年炼油装置、65万吨，年乙烯装置和95万吨，年芳烃联合装置为核心的38套装置，生产及销售聚烯烃塑料、聚酯原料、基本有机化工原料及油品等化工产品四大类共38种，计658．8万吨，广泛应用于轻工业、纺织、电子、食品、汽车、航空及现代化农业等各个领域。年销售额超过200亿元。　
  扬子石化公司炼化业务价值链整合管理，初步形成了以财务管理为核心，物流管理为主线，销售管理为龙头，生产计划管理为依据，设备检维修管理为保障的框架。自2004年3月ERP上线运行以来，系统平稳运行，成为中国石化炼化一体化板块中第一个成功实施ERP的企业，公司实现了对关键业务集成化管理，提高了核心竞争力，取得了良好的经济效益和社会效益。扬子石化“基于ERP的价值链整合管理”获得了第l2届国家级企业管理现代化创新成果二等奖。
  1.经济效益方面：物资集中采购和管理后，库存逐月下降，大大减少了流动资金的占用，减少了银行贷款。人力资源得到进一步优化，人工成本大大降低，劳动生产率提高。仅物资系统人员由重组前的660人减少到380人。统一了资金管理，降低了财务费用。公司对资金管理重组后，取消了二级单位的银行账户，实行集中收付款，盘活了企业资金，减少银行贷款，降低了财务费用。
  2.社会效益方面：通过对核心业务流程再造，建立了面向顾客和作业流程的组织机构，减少了管理层次，精简了机构，实现了扁平化管理，提高了管理效率。更新了管理理念，促进了企业管理模式发生重大改革。通过信息整合，实现了物资流、资金流、工作流和信息流“四流合一”，建立了统一的信息管理平台，消除了原来数出多门、分散管理的“信息孤岛”，提高了数据的可靠性、准确性和唯一性。通过实施ERP的公司价值链整合管理，极大地提高了企业管理水平。
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  2021-12-23 17:38 黄益泉 客户经理

  1、税收的固定性就是永远固定不变。×
  2、纳税义务人就是负税人。×
  3、确定税种的主要标志是纳税义务人。×
  4、定额税率是不分课税对象数额的大小，只规定一个比例的税率。×
  5、起征点就是课税对象数额中免于征税的数额。×
  6、凡是税负能够转嫁的税种，属于间接税。√
  7、城市维护建设税属于特定目的税。√
  8、转让集体所有土地要缴纳土地增值税。×
  9、国际税收是国际社会凭借着一种超国家的政治权力强制取得收入的工具。×
  10、非合作性的国际税收协调实质上是税收的国际竞争。√
  11、个人劳务所得的来源地，我国采用的是劳务支付地标准。×
  12、信用是一种经济上的借贷行为。√
  13、名义利率与通货膨胀率成正比。√
  14、信用是以偿还和付息为条件的价值运动。√
  15、货币即通货。×
  16、利息率即收益率。×
  17、我国企业的贷款利率现在采用的是固定利率法，每年核定一次利率。×
  18、同商业银行一样，政策性银行经营也是以盈利为目的。×
  19、现金属于商业银行的负债业务。×
  20、保监会属于银行类金融机构。×
  21、我国大陆的中央银行实行单一型、二元式的中央银行制度。×
  22、储蓄存款是企业为了积累货币，取得利息收入而采用的一种存款方式。×
  23、扩张性货币政策是一种通过削减货币供应量以减少社会总需求，挤出市场多余货币，来促进社会总需求与总供给平衡的货币政策。 ×
  24、充分就业就是指扣除季节性和摩擦性失业后具有较高的就业率。但并不是说所有劳动者都有固定职业。√
  25、财政政策与货币政策在总量调节中的配合，货币政策在总量调节中居于主导地位，它使货币供应量保持相对的稳定性。√
  26、国际收支是一个流量、事后概念。√
  27、由于一国国际收支不可能正好收支相抵，因而国际收支平衡表的最终差额决不恒为零。×
  28、资本和金融账户可以无限制的为经常账户提供融资。×
  29、我国采用的是外汇的间接标价方法，而美国采用的是直接标价方法，这两国的标价方法是完全不同的。×
  30、如果，我国某公司在海外投资得到利润100万元并汇回国内售给了本国政府换取了本币，该笔交易应该贷记官方储备。×
  31、综合账户差额比较综合的反映了自主性国际收支状况，对于全面衡量和分析国际收支状况具有重大意义。√
  32、目前，世界执行的货币体系是牙买加体系，它对促进世界经济发展具有积极作用，是适合现代经济的理想货币体系。√
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  2021-12-23 17:27 齐晓娇 客户经理

  1 选A原始社会末期，发生了社会分工，出现了商品生产，出现了剩余产品，这样就为国家财政的产生提供了可能，处理原始公社内部事务的氏族组织逐步地演变为国家。在整个社会产品分配中，就分化独立出一种由国家直接参与的社会产品的分配，就是财政分配。奴隶制国家的出现，为奴隶制国家财政的产生提供了必然性
  生产力的发展，剩余产品的出现，是财政产生的物质基础，成为财政产生的经济条件；私有制、阶级和国家的出现是财政产生的政治条件，财政是随着国家的产生而产生的。
  2 C 公债是在封建社会默契产生的财政范畴