其他回答(共7条)

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  2021-01-26 05:43 连丽萍 客户经理

  一、老年阶段是人的第三个黄金期，好好享受生活。
  如果说青年是生命的活力期，中年是生命的爆发期，那么老年可称为生命的智慧期。调查显示，人进入六七十岁时最智慧，幸福感最强烈。虽然这个时期的老年人不如年轻人更有活力，事业上也不像中年人那样具有爆发力，但是经过数十年的人生历练后，他们已经摆脱了生活和事业上的所有困境，积累了丰富的人生经验和智慧，视野开阔。对待生命的态度更真实，精神上也更坚强。而且这个年龄的老人，子女已经长大成人，没有事业和经济上的压力，赢得了几十年都难得有的闲暇时间，完全可以在自由轻松的氛围中选择自己喜欢的生活，发挥自己的能量。
  二、健康才能快乐长寿
  有科学家称，在未来10年内，随着抗衰老药物的问世，人类的平均寿命将可以延长至120岁。活到120岁，这是多么诱人的目标！人的生命其实可以看成两部分，一是生命的数量，一是生命的质量。数量就是自然的寿命，质量则包括健康的身体、快乐的心情等。如果寿命很长，但百病缠身，痛苦万分，这种度日如年的日子那真是生不如死；但如果生命质量很高，人活得很快乐，寿命却很短，则人生就像流星划过一样，未免太遗憾。所以，我们说长寿重要，快乐重要，但活得快乐比活得长寿更重要。作为个体，我们都希望自己不仅能活得长久，而且能够活得有尊严、有质量，活得快乐。
  身体好是快乐的第一条件。有句俗话说：“有什么不能有病，没什么不能没钱。”这是因为人生的许多快乐诸如美食、性、财富、成功等，都需要好的身体才能尽情享受，人一旦生病，肉体承受着痛苦，快乐也会逃之夭夭。所以，对任何一个人来说，身体好是快乐的第一条件。
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  2021-01-26 05:40 赵风萍 客户经理

  退休老人首先要树立“退休不是人生的终点，而是人生道路上的一个驿站”的思想，克服“无为无聊”的自卑心态，积极向上，精神充实，努力做到老有所学，老有所乐、老有所为，让夕阳出漫天晚霞。
  其次，退休老人们要从各自的年龄、特长、兴趣、爱好等具体情况出发，自我设计，将退休生活的内容安排得丰富多彩。
  在健身锻炼方面，早可选择跑步、气功、拳剑舞操等项目。晚可选择散步，到大自然中去吸取新鲜空气，持之以恒，于身心健康必有好处。身体状况和经济条件较好的老人，可避开节假日高峰，结伴出门旅游，饱览祖国名山大川，陶冶情操，充实自我。
  除体育锻炼以外，老年人亦可适当从事家务劳动，或学习烹饪；或种花养草；或逗养宠物；从中获得乐趣。探亲访友，谈天闲聊，回顾往事，亦可延缓衰老。
  文化水平较高的退休老人，可舞文弄墨，向报纸、杂志投稿，讴歌美好人生。
  退休老人们的精神和生活内容充实了，才不会感到无事可做，而是有事可做；才不会感到空虚无聊，而是充实美好。
  老人退休之后要保持好心态
  平静心绪
  退休之后，只要能平静心理状态，而不是老想着在职时的一呼百应、八面威风，就不会产生较大的失落感。只有平静心绪，放下架子，才能和周围的人打成一片，并能与他们同甘苦、共命运，想群众所想，急群众所急，生活才会有新的内容和乐趣。
  平常生活
  退休之后，生活上不要搞特殊化，而要勤俭节约，不铺张浪费。这既是做人的本分，也是中国人的美德。当然，每个人的生活方式、生活习惯和爱好有所不同，不能强求一律。但人们的生活质量及生活水平随着社会的发展在不断提高，如不保持勤俭节约，一味地追求物质享受，终日过着穷奢极欲、醉生梦死的生活；或一味贪图安逸，游手好闲，饱食终日，无所事事，又不乐意参加力所能及的劳动和运动，身体势必发胖，则血压升高、血糖异常、血脂增高等各种富贵病相继出现，轻者影响身心健康，重者会危及生命。
  平和心态
  退休之后，门庭冷落、车马稀少，恭维的人不见了，失落感渐增。且相对而言，月收入有所降低，昔日的那些年轻人，工资逐步高于自己，于是心理不平衡，思想不通，事事不如意，处处看不惯，好发牢骚，爱生闷气。长此以往，必然影响健康。如果能以平和心态看问题，从总体上讲，大多数退休老人的生活条件还是比上不足，比下有余的。眼前亟需关注的并不是待遇问题，首先应是自身的健康，有了健康身体就有了一切，没有身体健康将会失去一切。老年人要以豁达的心态面对生活，知足常乐，达观快乐，重新确立生活信念，这对自身的健康是大有裨益的。
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  2021-01-26 05:37 齐景宪 客户经理

  我觉得不是，生活不能自理实在是太痛苦了，还会给身边的人带来好多麻烦和痛苦，但如果家人和谐，适当长寿还是可以
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  2021-01-26 05:34 连保军 客户经理

  最好的幸运是能多活几年，如果人死了，就真的什么都干不了了，虽然生活不能自理，但如果旁边有一个孝心的人能够照顾他的余生，这也是很幸福的，长寿自然是福气
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  2021-01-26 05:31 齐明柱 客户经理

  “家有一老如有一宝”，这是自古以来中国人常挂在嘴边的一句话。从古至今，人们对长寿似乎都有一种谜一样的追求。老人希望能够四世同堂，享受天伦之乐。随着时代的进步，科技发达，中国人的寿命也越来越长，百岁老人并不少见。家里有百岁老人，那是光宗耀祖的事情，在人们看来，那是后代的福气。但是，也有不少人因为“家有一老”而倍感压力。

  郑大妈今年快要70岁了，原本可以享受天伦之乐的她，近两年来却被重病在床的90岁高龄的婆婆搞得灰头土脸的。90岁的婆婆，是一位高龄老人，前两年，婆婆身体还算是硬朗，很少生病。郑大妈平时带着2个孙子，日子还算是快活。但是近两年，婆婆的身体每况愈下，特别是今年，婆婆生活几乎不能自理。而照顾婆婆的重担只能落在郑大妈肩上。

  快70岁的大妈，又要照顾孙子又要照顾婆婆，心有余而力不足，最后只能让儿媳也辞职在家当家庭主妇，自己专心照料婆婆。但是，这样一来，全家的重担就全部落在儿子肩上，儿子一个人要赚钱养活家里6口人，郑大妈看着儿子每天拖着疲惫的身躯回到家，都心疼不已。

  家中老人越长寿，后代越有福气？3个现实问题刷新你的认知

  一、家庭经济

  家里多一个人，年轻人就多了一份责任和重担。他们不单单要养育子女、照顾父母，还要给爷爷奶奶养老。一家好几口人能不能养活，全靠年轻人了，生活压力自然不小。

  再加上，就算是身体再硬朗的老人，到了高龄，肯定会生点病，如果是小病还好，但是如果生的大病，那子孙后代也要跟着受苦受累。且不说照顾老人是一件耗时耗力的事情，光光医药费很多家庭都难以承受。都说“久病床前无孝子”，被病痛缠身的老人，不仅老年生活凄惨，他们的后代其实也过得不如意。

  二、家庭纠纷

  家中有长寿老人，虽然说可以享受到四世同堂的天伦之乐。但是，家里有老人子女就要考虑到给父母养老、还有家产怎么分的问题。在如今长寿老人那一辈，子女都是2个以上。如果说兄弟姐妹够团结，那长寿老人也能够安享晚年。如果说兄弟姐妹各怀鬼胎，那么肯定要为养老、家产等各种问题争论不休。不仅容易引起家庭纠纷，老人也很难安享晚年。

  三、子女精力有限

  家中有长寿老人，非常考验子女。首先在那个时候，长寿老人的子女其实也已经步入或者即将步入老年生活，他们也需要照顾自己的儿女、孙子。但是，如果家里有长寿老人，子女还要承担起照顾老人的工作。一边要照顾小的，一边又要照顾老的，往往很多人心有余而力不足。

  对于大部分家庭来说，家有长寿老人其实是一种负担。但是如果家庭比较富裕，那么以上这3个现实问题，其实都能够轻而易举地解决。所以说，长寿老人对于一个家庭来说是否能够带来福气，其实还得看这个家庭的情况。

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  2021-01-26 05:28 齐显峰 客户经理

  退休可以做很多事情

  退休了不要闷在家里，这样就与外面的世界隔决了。

  我觉得老年人可以根据年龄、特长、兴趣、爱好、经济条件等具体情况，将退休生活的内容安排得丰富多彩。具体如下：

  老人退休后怎么打发时间？

  
  1.首先要树立“退休不是休息，而是调养身息”的思想，克服“无为无聊”的自卑心态，积极向上，精神充实，努力做到老有所学，老有所乐、老有所为，让夕阳出漫天晚霞。
  其次，退休老人们要从各自的年龄、特长、兴趣、爱好等具体情况出发，自我设计，将退休生活的内容安排得丰富多彩。
  在健身锻炼方面，早可选择跑步、气功、拳剑舞操等项目。晚上可以散步，到大自然中去吸取新鲜空气，持之以恒，于身心健康必有好处。

  2.可以旅游，看祖国的大好河山，退休了，就有很多时间可以游山玩水。可以跟团旅游，也不会迷路，经常会推出老人线路，不仅节奏慢，而且还打折，挺实惠的。
  

  3.活到老学到老，读老年大学
  在当今社会，上大学不是什么了不起的事情，不要说本科了，就连考上研究生，博士生都不稀奇。但是对于上代人来说，上大学是比较困难的，尤其对于很多老人来说，念大学是个遥不可及的梦想，所以刚退休趁身体还不错，圆自己的梦想吧。
  

  3.做志愿者
  ，很多人不服老的，在二十一世纪五六十岁能叫老么？不能。很多人虽然退休了，却发挥余热。去做志愿者，做纠察。增加自己的社会存在感。

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  2021-01-26 05:25 赵骏凯 客户经理

  提到生存，长寿，那就不得不去提一下老年人的生活，毕竟这是所有人的必经之路，我们现在努力奋斗，加班加点，除了为了能给家人更好的生活，也为了自己的老年生活更幸福，这里所说的幸福并不是单纯的长寿而已，而是在健康快乐的的前提下。

  长寿一直是人们不断追求的，不只是当下的我们，希望长寿希望有一个健康快乐的晚年。古代的人为了长生，也是想尽一切办法，还有什么练仙丸。虽然不相信这世上会有，但是还会去追求去努力寻找。因为谁也想长久的留在这个世界，不想离开。

  现如今，人们的生活环境和质量都提高了，人们的寿命普遍都延长，而且现在人们也学会了保养，更注重养生，希望自己活的可以更久一些，其实我感觉不止是想让自己活的更久一些，更应该是健康一些，健康更应该是人们所追求的。因为如果在不健康或者生活不能自理的情况下活到100岁，那又有什么意义呢。想象自己如果活到了100岁身体没毛病，就是不动，吃喝拉撒全在屋里，行动不方便，想去哪里还要有专门的人照顾，不管这个人是自己的孩子还是保姆，反正时刻需要别人的照顾。那这对于以后的自己来说是福气吗。

  人们都说久病床前无孝子，真的不要说是子女不孝顺，照顾老人还真的不是一件简单的事情。这无形当中给自己的孩子添了大麻烦，又有哪个老人希望自己的孩子天天活在这样的情况下呢，我相信也不愿给他们增加负担吧，心里也会很不好受吧，谁不希望自己的孩子日子越过越好呢，现在努力的我们不也希望自己的孩子可以过的衣食无忧吗。

  我相信人们所追求的长寿一是在是健康的前提下。对老人来说，不管活得再长，但自己不能自理，离不开人照顾。不仅自己活着受罪，也拖垮了儿女。所以承认吧，这样的长寿不是长受罪吗，我相信没有人会愿意这样，没有生活质量的活着就是苟延残喘，对子孙也是累赘。所以对于我来说，如果是这样的长寿我宁可不要。

  所以我认为，健康的长寿才是我们所追求的，所以从现在起好好爱我们的父母，经常回家看看他们，为他们做一些自己所能做的事，让他们好好锻炼身体，将来有一个好身板活的更健康，这才是他们所追求的。